|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-06-09, 15:36
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
היה לי פעם ספה מתכווננת כמו שיש לך בתמונה של oxford זה ספה שנשברה לי אחרי אימון עלוב וכולה מתנדנדת במהלך התרגיל ועושה רעש של כלב גוסס.
שברתי אותה במהלך תרגיל דחיקה עם דאמבלס והחזרתי אותה לחנות ולמדתי לקח לא לקנות ציוד חובבני וזבל, ברמת ציוד שיש לך שם (לא רוצה לבאס אבל רוצה לטובתך) תעשה לעצמך טובה ותירשם למכון ל"זקנים" אפילו תקבל אימון יותר טוב מזה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות