|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מה ההפך?
אני יודע שלפיתוח גוף תצריך 6-12 חזרות. אז עדיף או לא? לא הבנתי אותך. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|