|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-06-09, 21:43
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אני חודש עם התפריט אבל יכול להיות שהסיבה היא בגלל התכנית אימונים?
כי זה היה ככה. שבוע ראשון-מכשירים של כל הגוף 3*12. סתם שהגוף יתרגל לעבודה. שבוע שני ושלישי- מאמן דפוק נתן לי abc. שבוע רביעי עד היום- תכנית fbw טובה ומסודרת. יכול להיות שבגלל זה? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות