|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
יש לי
ספה של לחיצת חזה משולב עם פראציר והדבר הזה להרמת ברכים ( שכחתי תשם) שני דאמבלים של 5 קילו שני דאבלים מתברגים מוט קצר , מוט ארוך 70 קילו הייתי מתאמן איזה שנה בבית , וכן ראיתי תוצאות יפות
__________________
![]() |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|