|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אין בעיה לצרוך גם 60 גרם חלבון
לא ראית תפריטים של 200 גרם חזה עוף ? פשוט לוקח לגוף יותר זמן לעכל את זה וחלק קטן לא נספג עדיף להיות בעודף קטן מאשר בחוסר |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|