10-06-09, 09:48
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
1אה יענו לא להרזיק אותה עם הכפות רגליים איפה שהנעליים..?
2.מה יש פה לא להבין?אתם לא יודעים מה הזה עצימות?אני שואל כמה עצימות צריך להיות בתרגילים בss נניח 60% 70% |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות