|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-06-09, 13:40
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי אתה שוקל מעט לכן תעשה מאסה
אבל אחרי שתצבור מאסה אני אוהב לחטב עד 10% שומן +- ואז משם להתחיל לעלות במאסה ואז שוב לחטב |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות