|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם אני משלב את זה:
http://exrx.net/WeightExercises/Lat:...BPullover.html ואת זה: http://exrx.net/WeightExercises/Back...ntOverRow.html אני עובד על כל חלקי הגב? |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|