|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() 1 ההבדל הוא בקלוריות פחממות חלבונים (אם בכלל יש )תבדוק בגולינגו
2.אתה יכול להסתכל על החזה עוף ולראות אם יש עור או אם אין..ונראה לי שבגולינגו הוא זה לפני בישול ציטוט:
בחיטוב הדברים "הקטנים"אלה כן קריטים וזה לא "בקטנות"אז לפותח האשכול אם אתה בחיטוב.. תתעסק בקטנות ובכל הקשור.גם במסה אבל לא בקפדנות כמו בחיטוב
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
מנהל מקצועי
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
וגם הוא כולה אובססיבי בקשר לחישוב, שגם ככה המחשבונים האלה לא מדוייקים ב-100%. אבל בסדר, עניתי לו תשובה עניינית מאוד יפה, והדניאל הזה בחר להתווכח. לילה טוב. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אחי הבן אדם בתת משקל,זה לא הזמן להיות אובססיבי,הוא גם לא יהיה מר עולם גם לא שנה מהיום וגם לא 5 שנים מהיום,אז יש לו זמן,כל מה שהוא צריך לחשוב עליו עכשיו זה עליה במשקל,ולחשב כמה קלוריות יש בעור של עוף ממש לא יעזור לו.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
מנהל מקצועי
|
![]() ציטוט:
הוא מאוחר יותר עוד יבין למתן את האובססיה הזאת,תאמין לי שהוא יהיה בסדר.אני מדבר מנסיון. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
הוא במסה, ואוכל בערך 2100 קלוריות, בן 14 וחצי שוקל 47! עדיין אתה אומר לו להתעסק "בקטנות" ? אל תבלבל לי, לו ולעצצמך ת'מוח טוב.. ועוד זה חזה עוף, זה מאוד בריא, הרבה מאוד חלבונים ומעט שומן, אין מה להתעסק בקטנות איתו. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ראית אותי אומר שיש?:לא פשוט אמרתי אם יש אז זה (מה שרשמתי)
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() לא..
![]() אהבתי את הראש ,בדיוק מה שאני חושב
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() ציטוט:
דבר שני אם סוג הפחמימה היה שונה זה יכל להיות משנה.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#15 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
אם יש לו בעיה של רעב נניח עדיף שיאכל לחם מלא על פני לחם לבן בגלל הסיבים |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|