|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
למסה זה מצויין עם אתה יכול לתחוף בבוקר הרבה קלוריות ,
השאלה היא גם עם תצליח אחרי ארוחה שכזאת לשמור על הרצף של 3-4 שעות בין הארוחות. אבל כמובן זה יכול לפצות על הארוחה שאחרי עם אתה מפספס או משהו ...
__________________
הרצון הוא הכוח למחשבה ,המחשבה היא הכוח. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|