|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-09-06, 09:43
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תעשה ככה
יום שני חזה כתפיים ויד קדמית יום שלישי גב רגליים ויד קדמית יום שיש חזה כתפיים ויד אחורית יום שבת גב רגליים ויד קדמית |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות