|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-02-07, 00:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה שקובע את הכוח זה כמות המשקל שאתה יכול להרים למספר חזרות מסוים
זתומרת יכול להיות בנאדם רגיל שאתה לא רואה עליו אפילו שהוא מתאמן יכול להרים משקל פי 2 ו3 מהמשקל גוף שלו(פווארליפטינג וויאטליפטינג) לעומת זאת בבודיבילדינג זה לא מה שמעניין אותנו.. מה שמעניין זה מסת השריר גדולה ולא משקלי עבודה גדולים וכבדים
__________________
|
|
|
|
01-02-07, 00:19
|
#2 | |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
ציטוט:
מדהים
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
