|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() שניהם.
אתה צריך פחמימות , אל תשכח שפחמימות = אנרגיה , ככה שאם לא תאכל פחמימות יהיה לך קשה להתאמן. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|