|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-06-09, 00:35
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
אחלה אחי, אבל אם אתה חושב שאתה מסוגל לבודד א האימון רגליים ולא לזוז לכיוון האימון יתר היית מציע לך לבודד אותם לאימון נפרד, תזכור שהרגליים הם החלק הכי גדול בגוף שגם כן מצריך המון המון אנרגיה.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות