|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-06-09, 12:02
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
1. פרנק עושה את הבנץ כמו שצריך (לא אטי)
2. קולמן לא ממש עושה את החזרות מהר , פשוט הטטוח יותר קצר 3. בנץ ,אם אני לא טועה צריך להוריד יחסית לאט ולעלות מהר וכמו ש haas אמר, עדיף שתעשה כמו פראנק
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות