|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
![]() 7 דגנים של אנג'ל עכשיו יש.. אבל כל פעם אמא שלי קונה אחר ..
היא קונה רק מחיטה מלאה וכולם בסביבת ה 4-5 גרם פחמימה לפרוסה וכל פעם שהיא קונה אני בודק את זה עד 40 קלוריות ועד 5 גרם פחמימה אם זה יותר אני לא אוכל... אז מה אתה ממליץ לגבי ההעמסות? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|