ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 06-07-09, 13:11   #9
oz123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 59
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון
Thumbs up

ציטוט:
פורסם במקור על ידי 123456 צפה בהודעה
אף אחד לא מוכן לעזור לי? אני מפחד שאני יעשה טעות בגלל זה אני מבקש עזרה..
טוב שמע אחי אני כבר ממש מתחיל לרחם עלייך, אז בוא אני יתן לך כמה טיפים שבעזרת השם ותיצטרך הרבה מעזרתו תגיע למצב יותר טוב..

קודם כל תתחיל לאכול, אבל הרבה וכשאני אומר הרבה אז אני מתכוון שתתחיל לזלול חטיפים,ממתקים חוץ מירקות זה אל תכניס לבית זה רק עושה חשק לא לאכול ובמצב שלך אתה צריך לאכול..

תתחיל להתאמן אבל הרבה!!! אם זה קשה לך אז תיקח כדור ווליום או משהו שיתן לך מרץ ותאמין לי תוך חודש אתה תראה כמו קינג קונג.
oz123 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:06.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים