|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 |
מנהל ראשי
|
![]() אתה יכול לחלק את זה בין ל 2-3 פעמים ביום.
לדוגמא: 1 בבוקר 1 בצהריים 1 בערב או 2 בבבוקר 1 בערב בכל מצב אל תיקח 3 כדורים ביחד. שלומיק
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|