ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים
רענן עמוד כמה אחוז אתם משערים שאני?
הירשם שאלות ותשובות לוח אירועים חיפוש הודעות מהיום סמן פורומים כשנקראו

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
הקודם ההודעה הקודמת   ההודעה הבאה הבא
ישן 08-07-09, 11:31   #39
DanD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי mr.dino צפה בהודעה
דבר ראשון אתה ממש לא שמן אבל יחסית לשחקן כדורגל אתה לא רזה אבל קח לדוגמא את ערן לוי שהוא ממש שמן ושחקן טוב..
דבר שני אם תעלה מסה זה רק יעזור לך בכלליות זה יתן לך כח מתפרץ ומסה זה רק יעזור זה לא יכביד עליך אל תדאג.
לדעתי אין לך טעם להמשיך חיטוב אבל איך שאתה רוצה תעשה חיטוב טוב תרד לאחוז שומן 8-10 זה אחוז שומן מצויין לשחקני כדורגל ואז תעשה מסה נקייה בלי למהר לשום מקום תעלה מאסה איכותית שתעזור לך באימונים.
בהצלחה גבר..
סוף סוף מישו שמבין אותי=]
DanD מנותק   הגב עם ציטוט
 

« האשכול הקודם | האשכול הבא »
הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה בשכבות תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:19.

צור קשר - ישראלבודי - ארכיון - למעלה

תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים