13-07-09, 02:01
|
#1
|
|
Banned
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 379
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי wowohw
איזה קטלני פעם ראשונה הרגשתי שבאמת התחזקתי
הלכתי היום ללשכת תעסוקה ( שוב לא מצאתי עבודה )
בכל מקרה קניתי לי קולה ( בלי הרצאות שזה לא בריא אני מצהיר שזה בריא מאוד ) וניסית סתם למחוץ תפחית ביד אחרי שסיימתי ופעם הייתי דוחס אותה בקושי
קיצר אני בא אני לוחץ וואו זה נמחץ ממש הרבה יחסית התלהבתי כזה תפסתי אותה ללחוץ אותה בכף יד מלמעלה למטה ומחצתי אותה עוד
מתאמן חודש וקצת בבית
השרירים גם התחילו להתקשות וגדלו קצת
קיצר חוויה אני מגדיר את זה פעם ראשונה שמחצתי פחית ככה ועוד ביד אחד xd בד"כ אני מוחץ בשתי ידיים אחרי ניסיון של יד אחת :d
|
 |
|
|
תצוגה עם הדגמה
