|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() כדאי לי ללכת לרופא? אחרי האימון של היום החלטתי לעשות רק תרגילים שאני לא מרגיש בהם את הכאב. כלומר אני מפסיק לעשות בנץ' פרס (לא מצאתי תחליף טוב בינתיים) ואותו דבר לגבי הכתפיים. ביד האחורית במקום מקבילים אני עושה פשיטה בקרוס.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() חחח אני בדלקת שהייתה לי בשתי הכתפיים אימנתי רק פלג גוף תחתון בגלל שפלג גוף עליון כאב בכל תרגיל ככה שלא יודע אבל אני לא חושב שזה רעיו טוב לאמן חלקים שהכתף משתתפת בהם אולי רק ידיים אבל לפי מה שאני מבין אתה לא דוגל באימוני ידיים :d כל מקרה אחי לך לרופא לא ניראה לי שהוא יגיד לך משהו שונה ממה שאמרו לך פה שפשוט צריך לנוח ולתת מנוחה אבל בכל מקרה תלך!!!
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|