|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() לוקח 4-5 פעמים ביום 5 גרם כל פעם
5 ימים של סייקל אחרי זה 4-7 שבועות לוקח 5-10 גרם ביום אחרי זה עושה הפסקה של חודש וחצי בערך ואז אם תרוצה חוזר על התהליך קראתי שבשנה לא מומלץ לעשות יותר מ4 העמסות... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|