|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-07-09, 16:36
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
לצריכת סוכר בתום האימון יש בהחלט השפעות חיוביות...
תנסה לשים ת'סוכר בכוס תה חם מיד לאחר האימון ולא סתם במים קרים כי זה באמת מגעיל. אני שותה את זה עם הנאה רבה!! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות