|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#22 |
חבר פעיל
|
![]() כעיקרון כן.. אבל אם דואגים להיתאמן כמו שצריך אז ההשפעה של זה דיי קטנה.. אני תקופה ארוכה הייתי מעשן הרבה נרגילה וסיגריות פה ושם, והייתי עגלה משו מפחיד, אני עדיין מעשן, אבל כבר 3 חודש שאני עושה ריצות, ועוד איזה 5-6 חודשים שאני מיתאמן בmma ואני בכושר יותר טוב מרוב האנשים אצלי באימון שלא מעשנים ביכלל
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|