|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-02-07, 19:27
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני רוצה להתחזק ולהראות טוב יותר פיזית.
יש לי קצת שומן בבטן, אבל אני יוריד אותו תוך חודש וחצי לא יותר מזה. התפריט שלי לא מספיק בשביל זה? אני לא רוצה מאסה כי אני נראה טוב עכשיו. יש לי גוף מצוין בשביל התחזקות, אבל אתה רוצה להגיד לי שאני צריך לחטב בשביל להבליט? אני לא יכול להשתמש בתפריט ובאבקה בשביל זה? >_< |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות