30-07-09, 02:39
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
טוב אם אתה לא עובד עליו ממוקד התרגילים שמפעילים עליו לחץ הם
בנט אובר רואו דדליפט וסקוואט קצת |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות