|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-07-09, 22:16
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
בתפוח שאני אוכל בקביעות במחשבון קלוריות יש 20 גרם פחמימות... אני אוכל את זה לפי כמות מסויימת של פחמימות שצריך לאחרי אימון...
יש בו 20 גרם פחמימה לכמה אני צריך להוריד? אחי יש לך מסנגר שנדבר שם אם אתה יכול?? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות