|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-02-07, 18:38
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כמו שהלבוי אמר תתחיל לאט ובטוח ותקשיב לגוף שלך אם כואב לך באותו מקום או באזור קרוב לאותו מקום ישר תפסיק את האימון .. אל תסתכן.. סביר להניח שיהיו הרבה שרירים תפוסים בבוקר אבל את זה כולם עוברים
 בהצלחה
__________________
No Pain - No Gain 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות