|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() תהייה על ניטרלי בזמן המנוחה.
בנוגע לקריאטין רצוי שלא להשתמש. אנטיביוטיקה גם דורשת שתייה מרובה יחסית. מה גם שאתה לא מתאמן בזמן הזה ככה שעדיף לא להשתמש בקריאטין בזמן השבועיים הללו.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|