|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
![]() עזוב אני על 15 גרם פחמימה ואני מגיב מצוין,עכשיו אתה לא הבנת את השאלה,השאלה היית ככה
במידה ואני רוצה להתחיל עלייה במאסה בתכנית התזונה the anabolic diet הקלוריות שאני מעלה מהנייטרלי שלי,מגיעות משומן\פחמימה\חלבון???? אתה כתבת פחמימה\שומן,אבל כתוב לא לעבור את ה30 גרם פחמימה |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|