|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() סיימתי את המכונה של הלג פרס אז עברתי לפשיטה
ושיפוע שלי החלפתי בפרפר קצת לגוון. ומה לא בנויה טוב? הכלתי על נפח גבוהה הרגיל מה שהרוב עושים 9 לגדול 3 לקטן העצימות כמו שרשמתי לתכנית טובה? הסטים התרגילים? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|