|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-08-09, 00:54
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 396
גיל:: 22
עוסק ב:: אכילה מרובה ^.^
|
hardgainer למיטב ידיעתי זה בחור ששחיף כזה ואפילו שאוכל הרבה יחסית לא עולה...
לגבי כולסטרול חברה, הדעה של הרופאים היום גורסת שלאוכל אין השפעה כזו גדולה והרוב גנטי. זה לא אומר שצריך לא לשים על זה, יש גם הבדל בין סוגי הכולסטרול. בקיצור, להגיד "X כולסטרול לא טוב" זה מאוד גס להגיד, וזה דורש בדיקה מעמיקה יותר של סוגי הכולסטרול ורמת הכולסטרול אצל מי שאוכל לפי התפריט הזה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות