|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-08-09, 18:12
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לא גבר זה בסדר למתחיל.
ואתה עושה בערך חצי שנה חצי שנה... תעשה חיטוב עד שרואים קוביות בקטנה, ותתחיל מאסה. תחפש בגוגל מדריכים למאסה וחיטוב. והאימונים אותו דבר, מה שאתה משנה זה את התפריט. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות