|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כמה אתה שוקל ? ומה הגובה ?
איך התקדמת עד עכשיו במשקל גוף ? (כמה ק"ג אתה עולה בחודש?) יש לך נטיה להשמנה ? (היית שמן בעבר, או שחיף/ ממוצע) כמה חלבון/פחמימה/קלוריות אתה אוכל ביום ? אם תתן קצת נתונים יהיה קל להמליץ לך לכל אחד מתאים משהו אחר |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|