|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-08-09, 04:37
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
ראבק תפסיק כבר לבלבל תשכל לא צריך לאכול לפני השינה
פשוט טחן מספיק אוכל במהלך היום, מזה הקישוקושים האלה חלבון ושומן לפני שינה אנאערף, תאכל בכמויות מסחריות ומתי שאתה רעב רק ככה תגדל |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות