|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-08-09, 23:45
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אמרת את הנקודות הכי חשובות באימונים אני מודע לזה @sugarzaza יש אימון שאתה מסיים אותו ללא פאמפ והוא נקרא אימון מוצלח? אני שואל אותך כי אם אני לא מרגיש לפחות קצת פאמפ אני יודע שלא הישגתי כלום באימון.......כלומר שריר לא ייגדל |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות