|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-08-09, 01:33
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
זה אומר פי 7.5 חלבון כפול משקל גוף .. חח זה מטורף.. הבנתי את הרעיון אבל יש לי עוד שאלה.. כמה שאני יעלה עוד את כמות החלבון ויוריד את הפחמימה.. ככה יבנה יותר שריר ?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות