|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 396
גיל:: 22
עוסק ב:: אכילה מרובה ^.^
|
יש גם בודי בילדרים צימחוניים. בקינואה יש יחסית הרבה חלבון וזה יכול לעזור לך להשלים את הערכים. אתה יכול לאכול יותר קוטג' וביצים גם. חוץ מזה יש אבקות חלבון ביצה או קזאין.
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|