|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-09-09, 16:43
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
ואם אני מקפיד רק על התזונה (שיהיה מספיק חלבון ושומן)
והעמסה פעם בשבוע אבל בלי אימונים אני אאבד הרבה שריר? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות