|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-09-09, 22:06
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
15-09-09, 22:13
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
ציטוט:
A-גב +בייספס b-חזה +בייספס c-טרייספס+בייספס d+בטן+בייספס בהצלחה |
|
|
|
|
|
15-09-09, 22:40
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תקרא את הפרק Programming ב SS |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
