|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-09-09, 17:11
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
טוב תודה אבל עוד שאלה אחת אתם אומרים שבנץ הוא תרגיל חובה לחזה אבל מצד שני אומרים שצריך לשנות את התרגילים בתכנית אימונים כל כמה זמן זאת אומרת שאפשר להחליף מידי פעם במקום בנץ לחיצת חזה במכונה(בישיבה)??
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות