|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-09-09, 21:19
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אתה רוצה להרגיש את הגב? תעשה אקסצנטרי עם משקל ^_^
אבל כמו שאמרו, הגב עובד אל תדאג. בדדליפט למשל אני לא מרגיש כלום, המשקל פשוט עולה... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות