חלבון בזמן אימון - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
חלבון בזמן אימון

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

09-02-07, 16:07

PcGunMan

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Feb 2006

הודעות: 5,626

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK

* שניים שלוש אפילו ארבע ארוחות אחרי אימון, לא אחת...

אני חושב שהוא מתכוון לאכול ארוחה אחת 2 ואז האימון כאילו צהריים
ברור שאוכלים 3-4 ארוחות ואז האימון זה מהבוקר עד הצהריים אחרי צהריים!

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:02.