|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
Banned
|
![]() אתה מדבר על תאומים ואמות לפי מה שהבנתי, אלה שרירים מאוד גנטיים, אם אותה רוצה שאחד מהם יגדל באופן משמעותי אתה צריך להתאמן בחדר כושר לאכול מאוזן לישון טוב ולראות תוצאות.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|