|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-10-09, 22:33
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אני תמיד עובד בטווח תנועה מלא כל חזרה מdeadhang.
האחיזה הייתה ברוחב הכתפיים. אפשר בבקשה תשובה על השאלה השניה של איזה שרירים מעורבים יותר בכל סוג יותר? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות