|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-10-09, 18:53
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אחי לא יבנו לך פה תכנית.. תקרא את מאמרים על בניית תכנית למסה .. תבנה לך תכנית , תעלה אותה לפה ויעזרו לך לתקן\לשפר אותה ..
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות