האימון היעיל לפיתוח גוף

tal_s · 27-10-09, 01:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy

חחח אחי אני יודע מצוין מה זה ציניות..
אתם רוצים לעשות ss אני מברך על כך אבל תפסיקו לחפור לאחרים שרואים תוצאות מצוינות בתכניות מפוצלות
תחסוך את הזילזול באנשים שעוים תכניות מפוצלות
סתם לידיעתך אני בתכנית מפוצלת ותאמין לי שאת העליה במאסה ובכוח שאני רואה מהתכנית הזאת אני מאחל להרבה אנשים

אחי אתה כנראה לא הבנת אני לא באתי לזלזל באף אחד.. אני בעצמי עובד בתכנית abcde ורואה תוצאות שחבל על הזמן..
אבל אני לא פוסל גם תכניות 5x5 למיניהם

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות