|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-10-09, 17:42
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
1) פשוט לעמוד בתפריט שלך,לא לרמות,להקציב ארוחה אחת בשבוע ולהתפנק על אמאאמשלה.
2) תלוי בעיקר בגנטיקה,אין תשובה חד משמעית. 3)השומן בדרך כלל גורם לשריר להראות "חלש" כך לדוגמא את שרירי החזה,ישנם אנשים שבמאסה החזה שלהם נראה ממש ממש מעפן אבל בסוף חיטוב מגלים שהוא ממש טוב. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות