|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-10-09, 21:19
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
לא לא אני מחזיק את זה כמו t bar אבל מבצע את זה כמו סקוואט ממש עם הרגליים והכל אני מרגיש גם את ה quads וגם את האמסטרינג..
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות