|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-11-09, 05:47
|
#12 |
|
מנהל מקצועי
|
תנסה לעבוד על הגמישות שלך ברגליים,וזה לא סתם הצעה של זקנים או משהו,כדי להצליח לשמור על שיווי משקל תקין בסקוואט,צריך גמישות מסויימת שכנראה אין לך.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות